Tipos de tendinitis, causas y tratamientos
La tendinitis es un problema que ocurre cuando un tendón, de cualquier parte del cuerpo, se inflama por diversas causas como el desgaste natural, al realizar actividades de alto impacto o por actividades repetitivas en una posición incorrecta. Los tendones aparecen como cordones de tejido fuertes, flexibles y fibrosos, que tienen como función conectar los […]
Lumbalgia en adultos mayores: causas y síntomas
Aproximadamente el 80% de la población mundial es afectada por esta enfermedad en algún momento de su vida, la lumbalgia es una condición que una persona adulta aprende a sobrellevar de manera más o menos funcional. Sin embargo, para los adultos mayores las cosas pueden complicarse. Cerca del 30% de las personas que padecen lumbalgia en México requieren incapacidad y […]
¿Quieres acabar con el dolor de rodilla?
El dolor de rodilla es una dolencia común en personas de todas las edades. Puede causar una gran incomodidad y dificultar la realización de las actividades diarias. Las causas del dolor de rodilla pueden ser múltiples, desde lesiones deportivas hasta problemas de salud como la artritis. Posibles causas del dolor de rodilla: Sobrecarga muscular: El sobreentrenamiento […]
La fisioterapia: clave para una vejez activa y saludable
Envejecer es un proceso natural que conlleva cambios físicos y funcionales en el organismo. Sin embargo, una adecuada atención y prevención pueden marcar la diferencia en la calidad de vida de los adultos mayores. En este contexto, la fisioterapia se presenta como una herramienta fundamental para preservar la movilidad, reducir el riesgo de caídas y […]